미세 플라스틱이란 길이가 5mm 미만인 작은 플라스틱 입자를 의미합니다. 화장품, 의류, 식품 포장 등 다양한 제품에서 발견되며 섭취, 흡입 등 피부 접촉을 통해 우리 몸 속으로 들어갈 수 있습니다. 이 미세 플라스틱에는 유해한 화학 물질과 독소를 함유하고 있어 오랜 기간에 걸쳐 체내에 축척됩니다. 이 미세 플라스틱이 쌓이는 경로 5가지를 알려드리겠습니다. #1. 생수 플라스틱 용기에 담긴 생수는 제조나 보관 과정에서 용출된 미세 플라스틱을 함유하고 있을 가능성이 큽니다. 플라스틱 용기에서 나오는 미세 플라스틱은 시간이 지날수록 많아지는 특징이 있습니다. 그러므로 유통기한이 임박한 생수는 먹지 않는 게 좋고, 미세 플라스틱을 거를 수 있는 개인용 필터를 이용하는 것도 방법이라 할 수 있겠습니다. #2. ..