아이를 잘 키우고 싶은데, 생각처럼 잘 되지도 않고 어떻게 해야 할지 잘 모르겠죠? 아이에게 좋다는 방법은 너무 많고 넘치고, 유튜브만 좀 찾아봐도 아이들 심리나 부모 교육에 대한 내용들이 수두룩 합니다. 근데 또 다 따라하자니 벅차고 버겁고 다 같은 마음이지 않을까 싶습니다. 우리 아이에게 정말 중요한 것을 알려주면서도 심플하게 육아할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 20초 허그 요법은 조건 없는 사랑과 절대적 존재 가치를 전하는 세상 가장 쉬운 방법입니다. 1. 아이를 20초 동안 안아줍니다. 2. 20초 동안 밀착 포옹을 유지하면서 몸을 편안히 하고, 두 가지 메세지를 전해줍니다. ① 사랑한다 말해주기 "우리 보석 같은 딸, 별 같은 아들, 정말 사랑해" 라고 말해줌으로써, 어떤 조건도 붙이지 않고..